最近吃的实在是不如意,烧味饭、麦当劳、茶餐厅、牛腩面、鱼蛋粉面,吃的俺快疯了
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索性自己动手做一个口水很久的新疆大盘鸡
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在家里列了张购物清单再出门采购,因为不常开火,缺的东西太多,呵呵
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6 M( @1 y# Y1 v2 w6 A( o原料:鸡中翼8个,无骨鸡柳400克。(俺喜欢吃这两种鸡肉,而且这两种处理起来简单)
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土豆3个,大概300克左右
* g8 ]5 h. `' ~8 j7 @0 J& H! P 洋葱一个,200克左右
: w. C5 Z6 W1 R9 C8 \; _. r' F 红青黄彩椒各一个,200克左右
& P2 u% S1 z5 l" z辅料:干辣椒,姜,蒜头,花椒、八角
( P9 Z7 Q, C0 d1 \1 G5 p' C其他调味料:盐、糖、啤酒、味素、醋、老抽
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步骤:
- y7 i$ I% m% g' L5 [. X. ^+ }0 d1. 由于鸡中翼和鸡柳都是冷冻的,买回来放入锅中烧水解冻去血水,俺做炖菜或者煲汤一般喜欢先去血水,当然如果嫌麻烦或者营养流失可以不去,清水洗净即可。捞出沥干水,鸡中翼切成两段,放在一边备用
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2.准备其他原料,土豆切大块,彩椒也切成大点的片
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3.锅中放油,油热之后依次放入姜丝、花椒、干辣椒,炒香之后放入切好的洋葱翻炒,出味之后放入鸡肉翻炒
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4.如果是生鸡肉则炒到鸡肉变成金黄色,倒入啤酒、老抽、少量醋继续炒均匀
+ u! Q0 }9 i( z ]' L' e. w0 W5.加入土豆块和蒜头,翻炒,加水至完全没过土豆,放一个八角进去,盖上锅盖开始炖,水开后改小火继续炖半小时
! Z" x/ @0 G9 I6.加入彩椒继续炖15分钟
( `. ?( H6 J' b7.加适量盐、味素、糖调味,关火收工
* C R" f2 c" G) \ I; e$ n/ ^* r6 d味道非常不错,很出乎俺意料,本以为会不好吃,没想到和以前在新疆餐馆吃的几乎没啥区别,如果说有区别只能说俺做的更好吃,嘿嘿
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以前没怎么做过菜,基本能做的就是番茄炒蛋、炒土豆丝、炒青菜、可乐鸡翅这四样。也许是大盘鸡的技术含量太低了吧
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算一下成本
- h; O! p# e2 Q$ \ d鸡中翼 7块8
3 e* w t) A5 F' m: y鸡柳 10块
2 z: v& z- B3 k1 g土豆 3块半
6 Z* E: f& |. }* `7 ]( w洋葱 2块
7 D' _1 o/ i3 r9 w- l彩椒 8块
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其他配料 最多2块
2 F Q) i7 @4 ~. B合计33.3元
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- R3 j4 S8 l1 N, z0 D( A6 j不足:水放多了一点,不过还好。不该用无骨鸡柳,肉质口感不好,不如鸡中翼滑嫩,看来是不适合做炖菜用。由于是第一次做,原料的分量没掌握好,都买的多了点,最后弄了一大锅,看来一顿是吃不完了。
; Z) o/ |* N6 D" {8 X最后上几张pp,DC被人借走了,nokia5300拍的,效果差点,凑合看吧
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鸡中翼和鸡柳切好备用
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" f& `3 h4 @8 E9 U/ `; b$ L土豆泡在水里防止变色
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姜、蒜、花椒、干辣椒
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: o; H4 a# m0 j. m1 c洋葱切好备用
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2 @; T6 k% W0 x# x |彩椒切好备用
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成品图
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鸡翼特写