[炖汤] 竹蔗茅根荸荠排骨汤

用料
- o( Y; O- l) w7 s% J; x& u: B5 T& S1、排骨一根约300G 萝卜半个
, s9 f5 P. ]) K2 Q  ^! {2、竹蔗一段、茅根数根、荸荠数个$ h2 y5 U8 l8 ~4 W
3、红枣、龙眼、枸杞、银耳少许
1 `0 A4 h9 H3 A2 ]做法
, ]9 ^: K. d' A$ P$ [- ]所有材料清洗干净处理好：萝卜切块、竹蔗劈开折断、荸荠去泥洗净无需去皮、红枣、银耳、龙眼用水冲洗干净待用； 2 K. |  i& J- W8 ?8 j
煮一锅水使排骨出血水； 3 g* g) ~, {) D- r
茅根、竹蔗、荸荠、红枣、龙眼、银耳放入电磁炉锅加水煮出甜味（煮约15分钟）
6 u) [' m% q( V5 C5 `15分钟后加入萝卜、排骨……继续煮约100分钟（偶设置温度120度） ! g/ Z' ]5 Z$ h9 u0 B( @9 D
快煮好的时候加入枸杞……
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所有的甜味都来自天然
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: t0 a7 o+ K' n! v, H( U+ L味道好但超级简单 一锅下就可以搞定 不用任何调料 喝起来甜丝丝的
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可以润肺防感冒 5 n8 @( o- J) q4 M9 `7 }2 A

# k0 v" j5 e3 u7 C受凉的时候可以加多生姜
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