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小 发表于 2009-2-21 10:12 只看该作者
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莓菇獻瑞--清风每日一素
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莓菇獻瑞' i3 \% a1 M2 U4 g7 i

7 Y0 ]4 `5 z* y% B) H! C7 V, g E$ e1 Q- E
材料: 調味料:
1 L4 h _/ W' H草莓、甜豆 7 o L7 M1 W7 G5 P R7 o; u9 F
杏鮑菇、茶樹菇
% Z8 S5 N" d! U7 F' y( P; m香菇、薑末 鹽、味霖 9 U. ?2 j2 G& @6 z5 B* g& H2 t
香菇粉、香油 . ]+ C( C6 Y) [1 s0 I
太白粉
" o* a' F1 O) I $ J+ r, }" b& M( z$ w7 c. @+ ^0 i
3 w# Y0 h: C$ T( F: l$ u- y
作法: 2 K w2 u2 J0 ] G$ d
1. 草莓洗淨對切;杏鮑菇切塊;香菇切絲;茶樹菇切段;薑切末。 , a+ [/ ]0 s/ x+ f9 a
2. 杏鮑菇、茶樹菇汆燙後撈起備用。 9 r: e# n7 n; A+ X: h$ K# B
3. 起油鍋爆香香菇、薑末後,再放入杏鮑菇、茶樹菇以及適量的水拌炒,接著加入甜豆、鹽、香菇精、味霖翻炒後,再加入草莓略炒,起鍋前用太白粉水勾芡,再淋上少許香油即可
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