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[保健养生] 强根之术（建议收藏）

dongfengxifeng

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21楼 大 中 小 发表于 2015-2-23 23:57  只看该作者
文章简直屌爆了！！如果每一个穴位都有图标示出来就更好了。
虽然现在还没有30，但是做好锻炼，性福一辈子啊。

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卩aSs灬芈丨

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22楼 大 中 小 发表于 2015-2-24 01:27  只看该作者
感觉太难了啊，很多技巧都领会不进去- -丹田在哪里都搞不懂

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jianchen004

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23楼 大 中 小 发表于 2015-2-24 05:54  只看该作者
养生，锻炼缺一不可，最重要的是贵在坚持，不能坚持，什么都是空话。

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6822024

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24楼 大 中 小 发表于 2015-2-24 08:50  只看该作者
太详细了，让我看了之后觉得自己是否能胜任啊！感觉好不真实的样子。。。。唉

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z99512

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25楼 大 中 小 发表于 2015-2-24 12:40  只看该作者
方法很多，贵在坚持，如果能支持下来，一两个方法就可以了。

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看看呗

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26楼 大 中 小 发表于 2015-2-28 08:36  只看该作者
太复杂了，关键是要有持之以恒的耐心去锻炼才行

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看看呗

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27楼 大 中 小 发表于 2015-2-28 08:37  只看该作者
太复杂了，关键是要有持之以恒的耐心去锻炼才行

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redswine

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28楼 大 中 小 发表于 2015-2-28 16:12  只看该作者
功夫还真的很多，关键只要坚持一个就好，重在坚持二字

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KDML

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29楼 大 中 小 发表于 2015-3-1 20:53  只看该作者
望上有个花门少爷崽的修炼方法和这个有点想的，都是内功方法

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xiaomile1971080

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30楼 大 中 小 发表于 2015-3-2 17:50  只看该作者
这个是个好东西 真值得收藏  但关键是难得坚持  会常常忘记的

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