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[凉菜] 枸杞子葱油苦瓜[7P]

秦蝶

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11楼 大 中 小 发表于 2014-2-13 11:01  只看该作者
苦瓜有寒气，不宜过多食用，否者会有胃寒等不适的症状。

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月芽儿

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12楼 大 中 小 发表于 2014-2-13 12:35  只看该作者
苦瓜还是建议生吃凉拌,如果觉得口感不好,可以加些香油或者麻油,那才更有营养.

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ikaachan

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13楼 大 中 小 发表于 2014-2-14 15:06  只看该作者
看起来很漂亮，红绿搭配，苦瓜是夏天经常吃的，这种做法不错

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1755915978

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14楼 大 中 小 发表于 2014-2-15 11:19  只看该作者
清红相间，做出来是相当的配色，也比较好做，谢谢介绍。

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xuzhong88

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15楼 大 中 小 发表于 2014-2-15 12:55  只看该作者
苦瓜是不是只适合夏天吃啊，都说可以解暑，不知道是真的假的。

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a19871002

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16楼 大 中 小 发表于 2014-2-23 01:40  只看该作者
苦瓜我从小到达都不吃所以还是说句楼住辛苦了

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wty555

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17楼 大 中 小 发表于 2014-2-23 11:15  只看该作者
苦瓜可是好东西啊，清凉败火，晚上吃点苦瓜炒鸡蛋吧！！！

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abeng2010

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18楼 大 中 小 发表于 2014-2-23 19:55  只看该作者
看着开胃，吃着爽口，这就是中国人的沙拉！

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挥一挥衣袖

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19楼 大 中 小 发表于 2014-2-24 09:45  只看该作者
家里炒苦瓜一般就是给点青椒，没想到苦瓜原来还能这么炒。

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ntianya

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20楼 大 中 小 发表于 2014-2-24 20:14  只看该作者
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