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[热菜] 清炒山药[5P]

xiaocen1978

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11楼 大中小发表于 2014-2-11 21:43 只看该作者

山药是好东西，营养丰富味道清鲜。
可是不知道为什么我炒出来的怎么都会发黑呢

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yunsc

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12楼 大中小发表于 2014-2-11 22:05 只看该作者

是一道操作简单，经济实惠的好菜，多吃山药对人体有好处，建议大家多吃。

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b59074309

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13楼 大中小发表于 2014-2-12 01:16 只看该作者

山药是好东西啊营养价值又高可以炒可以汤煮,特别是铁棍山药更是山药里面的极品~
除了炒~用猪骨汤加红萝卜去煮山药味道不错可以试试

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md1967

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14楼 大中小发表于 2014-2-12 08:57 只看该作者

上药切片时很黏手，山药是补气的，应该多吃

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cash14cx

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15楼 大中小发表于 2014-2-12 09:51 只看该作者

山药.超级补品.男人必须吃的东西.支持一下

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junjunjun007

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16楼 大中小发表于 2014-2-12 16:36 只看该作者

很喜欢吃山药今晚就买了哈哈

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hc2009

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17楼 大中小发表于 2014-2-12 22:34 只看该作者

这道菜很喜欢，清淡爽口，百吃不腻

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月芽儿

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18楼 大中小发表于 2014-2-13 18:59 只看该作者

山药这么做,不能熬炒时间太长,调料的量也少些最好.

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xuzhong88

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19楼 大中小发表于 2014-2-13 22:30 只看该作者

都说山药的营养很高，一般都是清妙，吃起来口滑，咬起来脆，但我吃起来有种吃生蛤蜊的感觉，哈哈，所以我自己不吃！

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aocets

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20楼 大中小发表于 2014-2-13 22:48 只看该作者

山药就是好食物，最喜欢的是粉粉的那种！！

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