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woshi2007

2013-4-23 22:17
七种家常鱼做法

七种家常鱼做法      # T" E0 ~4 X2 ]# w3 `, L+ C9 T
1.蒜薹溜鱼片 0 v5 T( J9 F9 R' i6 H. ]1 U( G" J: a
    选用肉多刺少的海鱼,刮鳞去鳃,淘去内脏,去掉中间的大刺,把鱼肉片成片,按一夫上浆法上浆(请用Google搜索),用油滑熟。% y$ w1 D; `2 ^" u5 w
锅里少放点油,下葱花姜蒜末豆瓣酱炒出香味后,下蒜薹扒拉扒拉,淋点料酒,下肉汤或开水,放鱼片,盐,味精,胡椒粉,白糖,略烧片刻后勾芡,淋点香油就好了。
7 t8 o6 J# P/ u1 d4 i6 n片鱼片是个功夫活,对于 刀 工 不熟练者,一定要小心加谨慎,吃不到可以去饭店,手指头掉了就不好接了。. E: S- ]: A/ T8 P: A$ e
2.肉皮烧鱼
! @# u$ n& s- r) y, W! F    黄花收拾干净,在身上划两刀,用料酒,酱油,胡椒少腌一会,锅里放油,油很热之后,下黄花煎一下,油如果不热的话,鱼皮容易掉,煎之前,也可以在鱼身上少抹点干淀粉。煎成金黄色后,放葱段,姜蒜片,干辣椒段煎一下,淋点料酒与酱油,下入开水,没过鱼,下切好的肉皮,我这里的肉皮是事前煮熟的,这样节省时间,要是放生肉皮,皮还没炖烂,鱼都煮飞了,所以,先煮熟比较好。( w6 f! |$ l/ f
    下盐,味精,白糖,少淋那么一丁点醋,盖上盖子,中火烧一会,汤汁快干的时候,就可以出锅了。
5 I; @$ Z1 N$ |5 {    肉皮有鱼香,鱼肉有猪味,闭上眼睛吃一口,是猪还是鱼?
4 y) w( Q: R( z6 B1 m* V% o* `3.红烧黄花鱼
3 i/ a7 a: M9 B5 M1 D8 a    刚才都说了,黄花鱼是主力 ,这个菜与上面一样,不放肉皮就行了。0 I0 E! ~# ^- P4 H
4.红烧带鱼0 V2 a' \+ Q8 A' z  R8 F
    这个跟上面也一样,把黄花鱼换成带鱼就行了。* _# p0 X" @# o, c6 C
5.干炸带鱼
2 s( Y/ b& `" Q5 n    带鱼剁头去尾,淘出内脏,切成的大块。7 f- \4 ^5 d! g0 j( l
    取一个小盆,放点料酒,酱油,胡椒粉,精盐,白糖,味精,用手搅搅,让白糖与盐都化了,然后把带鱼放进去拌均匀,放30分钟以上,也可以放点辣椒面进去。) C# H3 W+ N( Z% Q$ O; M- ]4 S" e
    锅里放油,烧到大约4,5成热的时候,拿一个盘子,里面放上干淀粉,带鱼拿过来沾满干淀粉,放油锅里炸到全身金黄就好了。" s* G  G* l6 g  |' r
6.烤平鱼
6 p+ F) n2 m" ]1 d, ]4 I0 @   冰箱里找到一条这样的扁平鱼,在身上划了几条口子(看到我划的什么了吗?)就放烤箱直接烤了,然后取个小碗放点酱油,醋,白糖,盐,老干妈,柠檬汁搅拌均匀,浇在烤好的鱼上就行了。( e% @! ~; `' ~( I
7.酥鱼6 A! Z+ F7 p( o$ y8 M
    大家一定很怀念以前那种玻璃瓶的鱼罐头吧?其实做起来很简单。
" \0 y% l" [' V- V! O# {& T    我用的还是黄花鱼,凤尾鱼,青鱼,草鱼什么都行,去头,去内脏,刮鳞,把鱼切成块,如果太小就不用了,放油锅里炸,刚开始的时候,用大火,等鱼快定型后,改成最小的火,让鱼在锅里慢慢慢慢的炸,把鱼的水分都炸没,我就这样炸了30多分钟,连骨头入口都化了。然后捞出来控干净油。( @$ ]4 m& R1 O5 F; v
    锅里放点水,下料酒,辣椒,盐,白糖,味精,胡椒粉,烧开,把鱼倒进去,盖上盖子,小火炖一个小时左右,汤最后几乎都没了,就好了。
  H" ?, W/ k! g" u- B, M' t    请不用担心会被刺扎到,刺也好,骨也好,肉也好,放嘴里就化了,剩下的只有鱼香。

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金币 -5 日升昌 2013-4-24 09:33 纯属文字帖


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