591101ls 2017-12-24 19:01
玉米早餐饼[7P]
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/80/bc/507008_5c387a.jpg[/img]
j3m V3}.e
jS
q-Y0L6u1s"}V
烹制方法:"tc;DZX/u"N3J
主料:熟玉米 1根 面粉 40克 玉米肠 1根 鸡蛋 1个`/dH:^#JR3n {
辅料:油 适量 盐 适量 胡椒粉 适量/Jkcy2bX?#z
(gjA4G%wh
P^;?a!H!`5Jl$|
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/44/16/2758212.jpg[/img] TqMKXR]
!N(V;rm,bj.U
1 熟玉米剥下玉米粒,葱切碎。玉米肠切碎和面粉放入碗中。
d'HO6bJV:\K
0lEJ%i'KZ
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/46/16/2758214.jpg[/img] 8~%vU8z"pI;iYW
\
r@7np|w$bh5E
2 加入鸡蛋,玉米粒,加适量的清水搅拌,再加盐。RZ"__I"x
JY"s lV(XrK&DkiIUV
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/48/16/2758216.jpg[/img] *A
yR{ h
;K&tDe H@
Fj
3 加入胡椒粉调味,面糊搅打上劲后静置5分钟。
?7E7`%hgM*GY+g u
Qi
b/wgj @-w3S$V
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/49/16/2758217.jpg[/img] )Yr-C W
^.e0q8iK
't3vI)}q#p/\]
4 平底锅加油烧热,倒入面粉摊成圆饼。1|+[*p$D bZ_
A nyg#{
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/4a/16/2758218.jpg[/img]
Wr ~9Vtf
n/YXw*i~
5 小火慢慢煎至一面定型翻面,直到两面金黄饼熟关火。
cO1j6J u|{i
(WAgKT;_
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/4b/16/2758219.jpg[/img]
DeX4Ln'f
jp&?5I:St
6 把玉米饼取出切块即可。
朝天一棍2008 2017-12-24 23:40
简单快捷,口感浓郁清香,配上一杯牛奶或者豆浆,一顿营养丰富的早餐就出来了。
wolfeleven 2017-12-25 20:22
这个也很好做的,简单快捷,适合早餐是尝试
jacksonghu 2017-12-27 10:07
菜饼有很多种做法,这样的都是很好吃的,没事多创新。
6996Q 2018-1-6 15:49
有做过类似的,不过是放韭菜跟豆芽,感觉都不错,有空试试这种的
autumn1983 2018-1-19 17:50
这做法确实简单!很适合早上给孩子做!快手还搭配丰富!学习了!
abcabc1588 2018-1-26 20:41
五谷杂粮最好的健康美食,做出花样来也一样很香。