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[轉貼] 干锅田鸡

[font=Arial][size=14px][img=500,667]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071111453795.jpg[/img]
yHgM9E.Ht [b]原料：[/b]
X%]n1@}VVbM 田鸡腿、淀粉、生抽、蚝油、糖、料酒、干辣椒、青椒、红椒、葱、红葱头、生姜、大蒜、花椒、香辣豆豉。*I:l(rmK7~}$b
1、田鸡腿洗净，加入适量淀粉、生抽、蚝油、糖、料酒腌制15-20分钟；
S0Goq$E2@ 2、干辣椒、青椒、红椒、葱、红葱头、生姜、大蒜切成适当大小；t)U\&h)R4MT9E nt"Y
3、热锅温油，放入腌制好的田鸡腿爆炒，至田鸡腿稍稍变色，立即捞出备用；2W ~]:n ~6Xa
4、少许油，加入香辣豆豉、干辣椒、花椒、葱白、红葱头、生姜、大蒜小火炒香；
J:}A/g#d1k |upJ 5、倒入之前爆炒好的田鸡腿、青红椒，翻炒均匀，焖1-2分钟即可出锅。
7q3rd7`*p6tw)w%q)i [img=450,502]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071111452159.jpg[/img]5_,f'JKi6@
[b]提示：[/b]a+[GC$J
1、田鸡腿尽量买新鲜的，海外的朋友实在没有买冰冻的也可以，但注意了解保质期；M_:WzJs0tF2a
2、田鸡腿很容易熟，爆炒的时间不宜过长，中途不能加水焖煮，以免肉质老化，影响口感；
$J@ r6uBx[ \ 3、生抽、蚝油、香辣豆豉都含有盐分，注意用量，以免过咸；4md NP9o.g^
4、根据自家的嗜辣程度调整辣椒用量，红葱头可用红洋葱代替；
9Mfp8e6}}E`-n 5、起锅之前如果加上炒香的白芝麻，味道自然更胜一筹；
/LcZ'n:a#],B9x6n 6、家里有坩埚仔的朋友，可将炒好的田鸡放入坩埚仔，锅下放酒精灯，这样不仅保温性能好，而且别有一番情趣哦。
:Q,m,H8V-Q*\AR9G [img=500,667]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071111450779.jpg[/img] r{B,l"AwZ

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不吃保护动物从我做起，虽然味美就是不吃。

怎么看着像鸡翅呢，田鸡我是不会吃的，青蛙那么可爱，我不舍得吃他，虽然都说味美，不过我是不喜欢吃他！

东西好吃是不假，但希望你做熟了在用，田鸡肉中的寄生虫是很厉害的，所以大家要少吃野生动物。

食相很不错喔，可惜我自己不会做，不知道哪个地方可以品尝到？

为什么一定要青蛙
cp+sIOK9MD 现在不是有人工养殖的牛蛙和林蛙卖了么

H9f^H'I_*f 买牛蛙和林蛙来做这菜很好，至少牛蛙和林蛙的肉质是极嫩的E GO"h
nvX9ZJ
人工养殖的寄生虫很少，对人的身体更好

小心寄生虫

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我晕青蛙好吃吗？我看着图心里就觉着犯恶心呢

额 图片的腿好大 我们这都没那么大的卖  而且整只

全都是腿  不知道哪里可以买到呢 想吃这个 味浓

其实可以用一点韩国大酱，味道会更好！不信可以试一试！

田鸡腿确实是好吃啊  不过我都好久没有吃过了 看了又勾起我的食欲来了