腐乳蒸排骨[3P]
[color=black][size=4]肉美味营养,也算是有力量的食物,但硬梆梆的肉是令人难以下咽的。夏天里大家都喜欢吃些清淡的肉食,比如蒸排骨。那么怎样才能蒸出‘骨香嫩肉’的排骨呢?不需要使太大的力气,只是一个小技巧。
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今天介绍2道适合夏天食用蒸排骨【腐乳蒸排骨】、【豆豉蒸排骨】,并介绍一个蒸嫩排骨的小技巧。
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【腐乳蒸排骨】[/size]
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[size=4]原料:猪小排6两[/size]
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[size=4]配料:腐乳2小块,蒜泥[/size]
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[size=4]调料:生粉、盐、香油、糖(也可不用)[/size]
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[size=4][img=250,188]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200709/20070927103825996.jpg[/img][/size]
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[size=4]做法:[/size]
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[size=4]1、将排骨切成小块(小一点容易熟)[/size]
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[size=4]2、将排骨用少许盐、糖、淀粉拌匀,放入冰箱冷藏3小时以上。可以腌好第二天蒸,或早上腌好晚上蒸。[/size]
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[size=4]3、调入腐乳、香油、蒜泥(蒜泥先放油里炸一下会更香)[/size]
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[size=4]4、放入蒸锅,用大火蒸15-18分钟就可以了。[/size]
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[size=4]蒸嫩排骨的技巧:肉类经过一段时间的轻冷藏,肉质更松软,也容易吸收味道。[/size][/color]