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蕃茄鱼块
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200608/20060822120641458.jpg[/img]R'h~t:M^[B
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原料:D;u6a~`q8\
1、净鱼肉5两,切块。cp;yO{5K9~ cj
2、蕃茄酱3大匙。
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3、香油1匙。
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4、葱4棵,切段。
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5、老姜切6片。
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6、白糖1咖啡匙。4cn1Rl%jd
7、白醋1小匙。0P2RxD!o Ps
8、料酒3大匙。
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9、盐、味精适量
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做法:;l PO*{'c!Q
1、在鱼块里放盐、姜片3片、葱、料酒抓匀腌汁10分钟以上。
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2、锅中放油烧至六成热,下鱼块炸约三分钟。
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3、捞出鱼块沥干油。[jfU oo0c9@&C
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4、将锅中多余的油铲出,留适量底油烧至五成热,放入另外3片姜片炒出香味,改小火下蕃茄酱慢炒至翻沙。
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