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tyjccd 2008-10-4 10:53

30种鸡蛋的做法,有些是从网上学的

苏格兰煎蛋5k*o0W3O.mp
将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。美味蛋稀饭Y1flK)s i/Op:sz
PQTThE
用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.l%FE.OJ&Tv

#[xw R8lw 浇汁蛋'Bn&hY1VbD:gj L#V*K%y
用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。2U!W*q]'R7y
)x!aX7d%uV/D,_'@ H
蛋炒饭
W ]$L!M WGdXj M 原料:
c+l8QtC6cP
-V"JoZ FX? sz 米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。])do@7c_4b

+h!wf9d3~"u? 做法:
a*w@(e^`d%y m;? .i:GO/A t'}$d k["t
1.将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。
x M@\9qO:C Uq'W9\L y N7}
2.将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。
YABV/g RH2u,Yl %_ETk6n bq-kl
酸辣蛋花汤
w e5b ahn;E 原料:
0k#d BX/F/OQQ(UM_W
H5VO(vs\"o 鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。 
1P^,e7VQ"j $| P8Xg[S$Gb9V
做法:W&?@"Wj? f

n+@J8]]*F1Rm 1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。3Q.{$AmL&[-ss

*},j7yr#M(Zi 2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。
+C.X ^c){
G1d%s'KQ.Z~5` 平菇蛋汤
Awl|*Y)[EN(L {B 原料:
p8GZ8}\
0FaM1v0s?8Z2M(L| 鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。+]'l"x%~+K{:L

tGw6F9s\4B6M 做法:
n!vW'W9Y t
G X UwNyN 1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。
P&G:S~ o5o4y T H;n-Ssa0R7J!F
2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。
8O&ysB$L,S"R.E {V[$|-p;VzZ^
成都蛋汤
o6x2DZgw-u] 特点:
;D[Fw7O,h
swOh/TgX"_ C 汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。
E*CSH/g2[U A| j6?(j,X7y%d
原料:
V;\8a Iwgt3r
txy-qZG#QB T5{ 鸡蛋4个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。+z1s$?MJu,qJ

?:M&d~w1pu)P 做法:`k4A'`a2c

B5\}fAh1D0} 1.将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。#YM*_3?b

[I Ds+p 2.汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。| g.| Y mv#d

@#e7^q&e#p(a| 竹荪鸽蛋汤
a#uwc c_ 【特点】$pfxt{#`8i

I5wR4mQ*lbh 竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。
f o)k:GX%yzt D
c~-`]v 原料:
3qX*w`W%wD o9g U/VeUobyP(K'o W7|i
主料鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。
K/n^!_ ` 2xaYC1A^SbuZ
做法:
%jt2aC$v J I
s E+f^K (1)将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。F;G,y4m%Z yuM7w8i T

f _2Vd6T eU!H (2)炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。
_(D\ k)hH &F[)Yv0X%si_(w
(3)另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。
a ioP:C ph
yk:|6nbJt0tk 泰式蛋包什锦
KE/E!HN9J4`!o 原料:
7h'OzP5y/_$s ^/G~{w.}
绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、Hx$Z%S)IX ~'H

6S2P9JU{)a2rxG (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、
P%Mk\s.I }oO
L? ~5@v0I,Q (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个K8o YNc
5m Mj?_Dy
做法: 
;[0Z[ D+B_-q @?ab$C8{'k
1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1),(2)料拌炒后即铲出.
P5i9~8n(c6Nf MZ9@ zPw*G5a
2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.3w\y4`-Pv c

xy7a$O)G)Q 3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。
ApKf v8p4g!J J:Y 甜酒鸡蛋
a m~;d0|nT_ 原料:I C9p`7a!y6v7T
Y4v"p0T3~N
鸡蛋2个 甜酒1碗生姜适量糖一茶匙6T)|8Y~ H4|BM
H R'U&~ E9n
做法:q.}6t4oJ qN

j(}MjD#W4eD 1、将鸡蛋煎好,铲出|+N.A A n
(blz&I.J~y
2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜
dwAhf Ag$~(L 5UwZP? ?ToL?5l
3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅-I9JnJ geLc
6l!Z k l nX
荷包蛋/`0\@kJ K&p ^t
原料:
7w/}7BpQ 4oH g ^q)k
鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。 
bi:m5Sy7Q'W jBKE r`3\2I R V,o2y
做法:gz!uc$jN
]6of P;p}%D q8tQ&A
1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 c9k;I+Q(VF

A d`-tzbB j3D 2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口
)U5@-Z m;o+WCnd
,RT'S)pc L;B 鲜玉米鸡蛋饼/E G j \JINJ
新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。
B? SfX)d_^
i&lu h p1}Y-u 琉璃蛋球ygX6Z \~7o g
原料:
f7ek.T%ohY RtZoFz
面粉、鸡蛋、糖。~ mqz(Cd [

't7G R:?!s v0pl`B l 做法:
'm@&|#XK6\xSufR eg WbX
1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 
v` ~ K%r],mk Cc8eBW;](g#e
2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 
3zy{Gs5}K;C,um}"d*n@ Ok R+|ptre
3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。
7DN \*_-|j vnu 0Qq%E$~,Py.rs-l&n
肉末蒸蛋#V1U\/S)l9z&c
很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。
#dr,_)f.NH2pa v*U ct$A#H;[k3B({
丝瓜虾米蛋汤
mrIp ?6}Q@0q7u 原料:
f#i\?i `X"|
'AmI#}*} Q 丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。@] FO/@8r7x5r

wm/SI1@tq 做法:]$y(u2BH;ia
O Lpq$rK6s}
1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
#cX0m.i@N)ma0y I(]Y[G
2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。
gD+cJo(G
k0u:wPM t3JaR 3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。 
_I[#by.U}V%b k/z%g0r"]![OR^
黄花蛋汤q)T){5h8Ma)@ R
原料:
n;Dwl P
7sVi TI(S_ 黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。 
L4P g6N@&\ @VKf4yXW
做法:
I:ZN L wS i;o7ee 5k(JcRd8sv
1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 
l/^xY?RK
9U1f?C,le8? 2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。 w~-D"j!A0D%bj
+bgh9j;Hih3x
3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。"~U$y5L"grX
番茄煎蛋汤
@Q2af s Ir\y 原料:L[ X~8E)Np:f tM

%~9O9j3`6i\:M bAh 鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。
:XY&K ?4ij,`r[ ,E#[$M*]fPt
做法:;|"q*X,a,V4x
%SS$lO#X
1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
-g&]L;[` |
bL`eC)kM} 2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。
~4re#]%xYX;yq ctX U?1z*`
醪糟蛋
6^;T&M*j&u kr{blv$l 原料:
?7EHb k^,NM,k
:Nwr5t`ao4D1?8{ 醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 mde|,c#x5r.]
:z7c&` | v3QFX.W S
做法:
(^9f| y/dW ;DE}\ a N e
1、锅内放醪糟与适量水烧开。 eTD%og~

~I$Pg)kT1@ `"J+Z/\ 2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。
Q#~.Eg-G;e!p#Y
#N-o&en1v'uqcP 洋葱炒蛋r2z*wu$e(z [l U
原料:"\9k~4tDWj nm

@1PbE q2Wpz#L 鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。 
0Xj0C%o|2}e5n[
]N&Lbh%eu'OF$F 做法:
B@ k s0P9m
/fPT N#w#]:F!DX9i 1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 %k8r4]k:p%HPL
,c4] Yj x9mC,MK
2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 9x(|;q2Tvq'z

g/We]l-R 3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。Pf'N Z[h
)_m+v A:N|;ms
菠菜炒鸡蛋
/J WkXF5o 原料:s;Azdo#r {[7f4T

#gi$\%kp3L$O:t 菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。^'A5e8p ].U

J LY%hl@ 做法: jU+B1AT"^6y F n

amF)A6V%A-Z 1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。 
J{u2gd*K!eD
Bt4C1~rT2O 2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 
OewE7c ~&Z%m#C|^I&f\2T [
3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。$r"PD I2y x
[)ZRZ? x
鸡蛋炒豆腐
"[\?C&G,a 原料:5n:i(fd0R F!v3Z
4Oh.r?'g3w%O^_
豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。U6D+C(R'L1p
DS3f&e]/rZwY}5w
做法:uDn%M(w
!e,P ?B@B
1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。
6BDL7fvx'w 4y"Q[%O$\6q
2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。
z5nB%?*GT} 腐乳炒蛋 ?0b b2hGxx7H
原料:
O b&_.H,A W ulV-XZ$k%Z\p t!}a ?
鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。
d6I^8Lz1b
H4~x9A)fH0E/f b 做法:,XfW4o7D:of
o rV'H3^_x@
1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。\e#tPvmK*j
/as#b b\Tj%`
2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。4fO"[8\-Y"s

%O1HR!uM(zQK)O3U&@#D 特色炒蛋j4lT)Q t
原料:]U2l @|j F

L!wK0s&J Uf.Mi&?#L 4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。'fD%bDj s L

%]5~fSn 做法:)B#K.d"[ ]

CbZ L-b 1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 
fA0u3FN qi*A |8n H sA\sQ4_
2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 0b*i {k8qZ,Rb
C&T`+c gpp(t8T4h
3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。
(~}v\9g a\
F/yD?h0V)z 咸荷包蛋;if1OFK_Mc!@O
原料:6c8J)G5wW2D@!y

'A2et~Jn 鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。 
7Yen4z/Blt ]1A
v a;P8B:G o h3ih 做法:.C5nm9Q B
Qsz5S z%G*u ^ d
1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。2@+Tax$G}*L@!S
S3K\,af;Ugl
2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。 "S BS)|4R/_*jf9n

)r/f4\ CHD 五香茶鸡蛋 
y|xypM9Q 原料:ms'r&j*wA'r ]Z

g-B5fg!_b%|j 鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 hV&yD,IB
5lu5LYc)j
做法:-}z O lz$Ej
'|nhh p!}hn0S
1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。
3k6S\6U%hS9Zd
:sY%x5@`_-{y 2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。Zi_7r.TJf2W/EI
3Vmn0tW
香菜皮蛋qA2o pZTl
原料::j"A1m T&]7hi$YIX

0Kf!rU&m U$xC d 皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。 8W/z5l @.nn

i9x"Ntv 做法:G&B4} X5l
5C9F:S5@'h7J s Ry
1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。 wR"Z6cb

N^S:s@M 2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。 yZ4b7J'[+DPk(M
;q(_6v(OT!O pKD6_
皮蛋炒青椒
*] @ w~$y 原料:
&S8d.D,N-l;T5Gi&~
jtp,p*Cq*o7uP 皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。
]%glL s-n h/N(Ny #Zhk)Qd J"iQ
做法:
9sC:I1^ZUhg u 3W(P8r { ZR8r
1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。 
O2c:X aSz\PN 9k^ rh'\/f,{V k@
2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。
NS9Ea1G
H6S3A(q]7G"ByU 3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可
H,?*b8nyP(w:{"z 赛螃蟹
UWq1tI#hc [;c 原料:eMAB,HtTk d3N

CY/D!i5aG5IH 鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。^&S8Km@rb,A3W X

7R L"\F M;_hOj 做法:
K!Mt]$Kl
$C:o c2I Qu(d 1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。 ,~5ZI |%~6h q

5l T P9Wc*Ct/Q Y\ 2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。
U^5I"V3W2?K/kZ"i!nH!I :I`^:J)b0|(Z
3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。6_b&A*f7Jr?!O/]B0a
Mx/@\9UaN
西红柿炒鸡蛋
4h$A{yX&\s@"u 原料: xP_,i?
dO7rJJ*V;P)Z5Tg
鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。2nGD6uTT[Gx"F_

bK){ A%`z1A9^.r$m^H 做法:
*j@M gv ^"yt
,g4H6bO3qp b4p"y&n 1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。
)A#q5R(h` $Zn2n"]I8E]
2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。 4_'FGaP4e"D

Ek9t8sC1}hf~l 3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。%g7@m8l#j l'ql2f

5e*gFf3at0i4o q*^ 4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。

1509 2008-10-14 23:09

楼主太强了,鸡蛋居然弄出那么多钟做饭,不过我是很喜欢吃鸡蛋。
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